こんにちは！ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。2021年も早いもので、終わりのカウントダウンが近づいてまいりました。みなさんは今年どんな一年をお過ごしになられたでしょうか？ワタシの2021年を少し振り返ってみました。興味…

こんにちは！ ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。いよいよ本日で最後となってしまいました。6年間一緒に歩んできたので、とっても寂しい気持ちです。そうスタジオ移転に伴い、これまでスタジオを運営していたテナントとお別れの…

こんにちは！ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。本日は日本人に必要と言われているミネラルついてお話させて頂きます。 生体を構成する要素として、酸素・炭素・水素・窒素が96%を占めています。残りの4%が何かというとミネラル…

こんにちは！ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。本日は兵庫県明石市にあるしばはら整形外科様のトレーナさん向けにセミナーを開催させて頂きました。 日本体育協会認定のスポーツドクターでもある柴原基先生とお知り合いになり、…

おはようございます。ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。昨日とある賞を受賞しました！私が所属しているBNI大阪セントラルリージョンの年間アワードフォーラムが開催されました。 BNIとは Rookie of The Year 2021

こんにちはピラティストレーナー&ファスティングマイスターの杉直樹です。 さて問題です！私はどこにいるでしょうか？正解された方には素敵なクリスマスプレゼントをお渡しいたします笑

おはようございます。ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。私は毎月経営者として必要不可欠な経営セミナーに参加しています。主催は弊社の顧問税理士社労士である寺田慎也先生です。今回の内容は経営者として数字を見る力を付ける…

みなさんこんにちは！ ピラティストレーナーの杉直樹です。 以前肥後橋スタジオの移転のお話をしましたが、その進捗報告のブログになります。 www.naokisugi.net スケルトン状態 更衣室

皆さんこんにちは！ ファスティングマイスターの杉直樹です。 12月に実施した39歳男性弁護士さんのファスティングサポート結果とご感想を頂きましたので、これからファスティングをされる方に少しでも情報になればとアップさせて頂きます。