ピラティススタジオB&B 肥後橋移転リニューアルオープン

こんにちは！
ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。
本日1月4日よりピラティススタジオB&B肥後橋が新スタジオに移転となりました。

2022年明けましておめでとうございます

みなさん明けましておめでとうございます。
ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。
一昨日は久々に紅白歌合戦をちゃんと見ることが出来、ずっとファンのケツメイシが大好きなライフイズビューティフルを歌ってくれて最高の大晦日になりました。
そして昨日は妹夫婦に2人やんちゃな男の子がいるので、甥っ子たちと戯れる寝正月を過ごしました。

年末のご挨拶！2021年もお世話になりました。

こんにちは！
ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。
2021年も早いもので、終わりのカウントダウンが近づいてまいりました。
みなさんは今年どんな一年をお過ごしになられたでしょうか？
ワタシの2021年を少し振り返ってみました。興味ないかもしれませんが、少しお付き合いください笑

SPARXの礎を築いた場所

こんにちは！

ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。
いよいよ本日で最後となってしまいました。6年間一緒に歩んできたので、とっても寂しい気持ちです。そうスタジオ移転に伴い、これまでスタジオを運営していたテナントとお別れの日なんです。

日本人に必要なミネラル【マグネシウム】のお話

こんにちは！
ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。
本日は日本人に必要と言われているミネラルついてお話させて頂きます。

生体を構成する要素として、酸素・炭素・水素・窒素が96%を占めています。残りの4%が何かというとミネラルなんです。

しばはら整形外科様のトレーナさん向けセミナーを開講しました！

こんにちは！
ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。
本日は兵庫県明石市にあるしばはら整形外科様のトレーナさん向けにセミナーを開催させて頂きました。

日本体育協会認定のスポーツドクターでもある柴原基先生とお知り合いになり、今回ご依頼を受けました。しばはら整形外科ではRADY functional gymを運営されており、アスレティックトレーナーが数名在中している素晴らしいジムです。

ルーキーオブザイヤー2021受賞しました

おはようございます。
ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。
昨日とある賞を受賞しました！
私が所属しているBNI大阪セントラルリージョンの年間アワードフォーラムが開催されました。

ファスティングを指導されている人は美女ばかり

こんにちは
ピラティストレーナー&ファスティングマイスターの杉直樹です。

さて問題です！私はどこにいるでしょうか？
正解された方には素敵なクリスマスプレゼントをお渡しいたします笑

経営者は会計を学ぶ必要がある

おはようございます。
ピラティストレーナー＆ファスティングマイスターの杉直樹です。
私は毎月経営者として必要不可欠な経営セミナーに参加しています。主催は弊社の顧問税理士社労士である寺田慎也先生です。今回の内容は経営者として数字を見る力を付けるという深いタイトル。経営をされている個人事業主やフリーランス、会社経営者、幹部の方でしっかりと数字が理解できる方はいますか？私は結構数字を見る方なのですが、まだまだ足りていないなと思うし、同じタイミングで一緒に受講されていた素晴らしい経営者の方も同じような自己評価をされていたので、そういう人が多いのではないかなと感じます。

40回目のPHIピラティスマットインストラクター養成コース終了しました

みなさんこんにちは！
ピラティストレーナー＆プロフェショナルファスティングマイスターの杉直樹です。
先日までピラティスインストラクター養成コースを開講しており、無事に4日間終了いたしました。