こんばんは!AspirationsPilatesファウンダーの杉直樹です。
このブログでの告知が遅くなってしまいましたが、12月10日・17日(日)の2日間にて、AspirationsPilates認定キャデラックインストラクター養成コースを開講します。
こちらはその名の通り、ピラティスマシンであるキャデラックで行うエクササイズを学ぶコース。エクササイズ数は30種目!30種目と言っても、そこにバリエーションがいくつも入っているので、100種目近くになり、脳も身体もパンクする2日間。エクササイズの動きをただ学ぶのではなく、現場でしっかり実践活用頂ける内容となっております。
詳細・お申し込みは下記リンクをご覧ください。
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