ピラティス
ビーキューブ【大阪市・中央区】 代表トレーナー 住所 studio Pilates remove【大阪府・豊中市】 代表トレーナー 住所 ピラティススタジオB&B心斎橋【大阪市・西区】 代表トレーナー 住所 ピラティス＆トレーニングスタジオDTS【大阪市・北区】 代表トレーナ…
ピラティスとは なぜ柔道整復師・鍼灸師にピラティスがおすすめか ピラティスの流派について ピラティスエクササイズはこのようなもの！ インストラクターになりたい！ おすすめのピラティス本はこちら
骨質 骨組織 緻密質 海綿質 ウォルフの法則 モデリング 立ち姿勢 参考文献 ピラティスのおすすめ本
The influence of Pilates exercises on body balance in the standing position of hearing impaired people
Results of a Pilates exercise program in patients with chronic non-specific low back pain: a randomized controlled trial.
運動療法としてのピラティス
ピラティスインストラクターの資格を取るならどの流派？費用・期間のご紹介 BASIピラティス ポールスターピラティス STOTTピラティス ピークピラティス FTPピラティス BESJピラティス PHIピラティス まとめ 筆者のピラティスインストラクター養成コース ピラ…
The Effect of Clinical Pilates on Functional Movement in Recreational Runners. ランニングをしていて、身体の各箇所への痛みを感じたことはありますか？それは、生体力学的アンバランスと身体の使い方が悪くなっているためと考えられます。 今回クリニ…
Six weeks of Mat Pilates training are enough to improve functional capacity in elderly women. 研究では、6週間ピラティスマットエクササイズをすることで、高齢女性の運動機能は向上するのかを評価するのが目的でした。 今回は平均62.28歳の女性の18名…
小林さんがピラティスを始めたきっかけ ピラティススタジオB&Bを選んだ理由 他のピラティススタジオとの違い、特徴は？ 国内で活動しているバレエダンサーへ トレーニング後の変化 国内最大級パーソナルピラティススタジオB＆Bとは
アントニオ・ブラウン カルビン・ジョンソン ネイト・バーレソン マーテラス・ベネット なぜプロアスリートはピラティスを取り入れるのか
柔軟性のための安定性 爆発力 正確なムーブメント 選手生命を長くする 効果的な全身のトレーニング ストレートバックブリッジ レッグプルバック ソウ エアプレーン（ピラティスのアラベスク） マーメイド ピラティスインストラクターになりたい！
コアアラインとは？ 杉直樹のご紹介 関ジャニ∞のジャニ勉の2/∞ ピラティススタジオB&Bのご紹介 ピラティスの事が知りたい方は
ピラティスガイドマガジン『Pilates Plus』とは O脚・X脚へのピラティスアプローチ ピラティスチェアー
マスタートレーナーのご紹介 各店舗のご紹介 ピラティススタジオB＆B錦糸町 ピラティススタジオB＆B田町 ピラティススタジオB＆B三軒茶屋 ピラティススタジオB＆B武蔵小杉 ピラティススタジオB&B新丸子 ピラティススタジオB＆B南青山 ピラティススタジオB＆B…
昨日は東京・武蔵小杉にてピラティススタジオB＆Bの合同研修会に大阪のスタッフ全員で参加して参りました。 studio B&Bブランドは、錦糸町、田町三田、武蔵小杉、赤坂、南青山、肥後橋、札幌の直営店4店舗、FC3店舗の合計7店舗あります。ホームページはコチ…
PHIピラティスプロップスインストラクター養成コースを開催いたしました。 プロップスとは、小道具という意味で、PHIピラティスジャパンでは、フォームローラーとピラティスリングの2つのツールを使ってのエクササイズを学ぶことが出来ます。 今回6期の養成…
私ごとですが、先週は６日間スタジオをお休み頂き、研修に行っておりました。 その研修とは、５年前にアメリカ・ピッツバーグへ行ったあのピラティスの研修です。その当時私が約２週間ほどお休みを頂き、お客様にご迷惑をお掛けしたことを覚えている方もいら…
PHIピラティスが日本に入ってきて11年目にして、最も素晴らしいコースのリフォーマーコースが本日より日本初開催されました。 私が受講したのは、5年前。アメリカのピッツバーグ州ペンシルバニアにあるPHIピラティス本部にて約2週間の研修でした。その当時は…
