こんにちは! ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です 今回はピラティスマシンの1つ『コアアライン』のご紹介いたします。 コアアラインとは コアアラインによるリハビリの成果 ステファニー氏の症例 マウラ氏の症例 こんなエクササイズが出来ます コアア…
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