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大阪を拠点にするパーソナルトレーナー/PHIピラティスマスタートレーナーとしてピラティスのことや健康のことについてお伝えしていきます。

2017-10-22から1日間の記事一覧

タイムマネジメントとパーソナルトレーナー

成功するための時間管理術を知っていますか? 会社設立からもうすぐ3年を迎える私も最近になって本質を理解できました。 本屋さんに行くと自己啓発やその部類の本にその方法が沢山書いていますが、本当なの?って思うことだったり、実践できなかったり、私…