ピラティストレーナー杉直樹公式WEB SITE

大阪を拠点にするパーソナルトレーナー/PHIピラティスマスタートレーナーとしてピラティスのことや健康のことについてお伝えしていきます。

令和初のPHIピラティスプロップスインストラクター養成コース 

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こんにちは!

ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。

夏明けからお盆にかけての日曜日はPHIピラティスのプロップスインストラクター養成コースを開講しておりました。5年前から開講し、はや10回目の開催だったみたいです。プロップスは色んな場所で開催したので、それぞれの想い出があります。

  • プロップスとは 
  • 初めての開催は!?
  • 今回の養成コースは!?
  • 今後のピラティス養成コースの日程はコチラ
  • お仕事の依頼はコチラ
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円盤投げ*吉留明夏里選手のピラティストレーニング

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こんにちは!

ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。

今回は、トレーニングを担当させてもらっている円盤投げ*吉留明夏里選手を紹介させてください。

  • 吉留明夏里選手のご紹介
  • 三和建設株式会社のご紹介
  • ピラティストレーニング
  •  お仕事の依頼はコチラ
  • 今後のピラティス養成コースの日程はコチラ
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半年間の企業研修が終わりました《京都・fan'sPT様》

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こんにちは!

ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。

フェイスブックやインスタグラムではご報告しておりましたが、先日まで半年間京都河原町マルイの中に入っている《fan'sPT様》のスタッフ向けの企業研修をご依頼頂き、無事に終了いたしました。

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トレーニング料金・取材・仕事依頼のお問い合わせ

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  • トレーニング指導・料金
    • ピラティスパーソナルトレーニング
    • 出張パーソナルトレーニング
    • 東京ピラティスパーソナルトレーニング
  • 短期ダイエットコンサルティング
  • 栄養メールコンサルティング
  • ジム・スタジオ・整骨院企業コンサルティング
  • セミナー・企業内研修依頼、取材
  • お問い合わせ

 

トレーニング指導・料金

ピラティスパーソナルトレーニング

大阪50分 ¥12,000円(税抜) 

※早朝6時〜11時まで ¥15,000円(税抜)で可能

www.pilates-bb.com

 

出張パーソナルトレーニング

自宅・会社の空きスペース・レンタルスタジオ・フィットネスクラブ等に出向き、トレーニング指導致します。レンタルスタジオやフィットネスクラブビジター料金等はご依頼者様のご負担でお願い致します。

  • 大阪市内60min ¥20,000(税抜)
  • 大阪市外60min ¥25,000(税抜)

※大阪市営地下鉄肥後橋駅からの交通費往復が必要

東京ピラティスパーソナルトレーニング

 東京60min ¥60,000円(税抜)

※新大阪からの新幹線代往復代が別途必要

www.pilates-bb.com

短期ダイエットコンサルティング

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短期間に身体を引き締めたい方向けのトレーニング&コンサルティングプラン

必ず月8回トレーニングを時間を優先してお取り頂ける方のみのご案内となります。

  • 月8回のパーソナルトレーニング
  • レンタルウェア、タオル
  • 栄養メールコンサルティング
  • 栄養サプリメント2種

2ヶ月 340,000円(税抜)月5名様限定

 

栄養メールコンサルティング

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ダイエット向けのLINEを活用したコンサルティングサービス

お客様の目的目標・期日をカウンセリングにて確認し、プランニングを立て、日々の計画に落とし込みます。

毎食の写真と毎朝の体重計の数字の写真をLINEにお送りください。

  • 月初Line通話による30分カウンセリング
  • 毎日夜にメールにてアドバイス

1ヶ月50,000円(税抜)

 

ジム・スタジオ・整骨院企業コンサルティング

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セミナー・企業内研修依頼、取材

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実績

  • 整骨院法人L様 社員向け企業内研修
  • 整骨院法人R様 社員向け企業内研修
  • 美容室法人M様 社員向け企業内研修
  • スポーツ系専門学校 卒業生向けセミナー
  • スポーツ系専門学校 在校生向けセミナー
  • 関ジャニ∞のジャニ勉
  • Kansai Warker

 

お問い合わせ

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4d650969482301

こちらからお問い合わせください。

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フィンスイミング世古千紘選手が第31回日本選手権に出場

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こんにちは!

ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。

昨年度からサポートさせてもらっているフィンスイミングの世古千紘選手!

本日から始まる第31回フィンスイミング日本選手権に出場されます。この大会は世古選手が目標としているアジア選手権の選考会も兼ねているので、何としても入賞そして標準記録突破してもらいたいです。

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アチーブメント「頂点の道スタンダードコース」アシスタント受講しました。

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こんにちは!

ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。

先週3日間お休みを頂き、アチーブメント社の「頂点の道スタンダードコース」のアシスタントとして参加しておりました。

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今宮戎神社に商売繁盛祈願してきました。

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こんにちは!

ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。

『商売繁盛で笹もってこい』

毎年恒例の今宮戎にスタッフと共にで行ってきました。

毎年行っていますが、あまり詳しく十日戎の事を知らなかったので、調べて見ました。

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アスリートのピラティスパーソナル

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こんにちは!

ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。

昨年度からサポートさせてもらっているフィンスイミングの世古千紘選手!

先日開催された第15回関東オープンフィンスイミング大会にて輝かしき戦績を収められました。

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