ピラティストレーナー杉直樹公式WEB SITE

大阪を拠点にするパーソナルトレーナー/PHIピラティスマスタートレーナーとしてピラティスのことや健康のことについてお伝えしていきます。

ピラティスの普及に繋がる書籍『ピラティスバイブル』発刊

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こんにちは!

ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。

みなさまに是非読んで欲しい書籍が販売されましたので、情報をシェアさせてください。

  • ピラティスバイブル
  • 櫻井淳子さんのセミナー開催しました。
  •  シルクサスペンション
  •  まとめ

 

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時代にあったマーケティングを!トレーナー業界について考える

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こんにちは!

ピラティストレーナーおすぎ@osugi198533です。

今回は時代にあったマーケティング方法というテーマでブログを書かせてもらいます。

パーソナルトレーナーの皆さんは今の業界をどのように感じて、日々活動をされているでしょうか?お店を持ちたい!または活躍したい!と思っている方が多いのではないでしょうか?ちなみに私がスタジオを出している大阪市西区は、関西一激戦区みたいですよ。

最近のジムやスタジオを出される傾向について少し考えてみました。

  • ジムオープンの経緯
    • 従業員として働いてから
    • 何かの大会で賞を受賞してから
  • 私自身の経緯
  • これからのマーケティング
    • クラウドファンディング
  • インスタグラム
  • まとめ
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23回目のPHIピラティスマットインストラクター養成コースin大阪

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こんにちは!

ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。

先日の日曜日に23回目のPHIピラティスマットⅠ&Ⅱインストラクター養成コースの4日目を終えて全ての日程を終えました。

今回の受講生は、理学療法士2名、柔道整復師1名、パーソナルトレーナー1名、ピラティスインストラクター1名、整体師1名の計6名でした。

今回の受講生を含めて、今まで述べ92名のピラティスインストラクターを輩出してまいりましたが、ふと職業の割合はどれくらいなんだろうと思い、私の受講生の割合を調べてみました。

  • 職業別比率
  • 4日目の内容
  • 次回養成コースのご案内
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2018年2月 ブログ運営報告 はてなブログを始めて4ヶ月

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こんにちは

ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。

はてなブログを初めて4ヶ月が立ちました。

このブログの目的はピラティスを多くの方に知ってほしいという思いと私が普段どのような考えで生きているのかのアウトプットする環境、そして最近はスタジオのある肥後橋近辺の情報も書かせてもらっています。

4ヶ月が経ち、アクセス数に驚きの成果が出ています!少しづつアクセス数が増えていっているので、これからが楽しみになってきました。

これまでの運営報告はこんな感じでした。

1ヶ月目

www.naokisugi.net

2ヶ月目

www.naokisugi.net

3ヶ月目

www.naokisugi.net

と歴史を積んできました。2018年の2月はどうだったでしょうか!?

乞うご期待を。 

  • 2月のアクセス数
  • 記事数
    • 人気記事
      •  肥後橋駅に出来る手作りベーグル専門店「エルタナ」
      • まさかの閉店!サンドウィッチファクトリー【大阪・靱公園】
      •  ピラティスインストラクターの資格を取るならどの流派?費用・資格
      •  読者数 
  • 収益
  • 3月の目標
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ピラティスインストラクター養成コース2日目!

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こんにちは!

ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。

私自身ピラティスインストラクターを養成する立場でもあり、養成コースを大阪をメインに開催させてもらっています。

マットコース・プロップスコース合わせると100名以上のインストラクターを輩出してきました。

23回開催させて頂いた中で、たくさんの経験をしてきましたが、失敗したこと、成功したことなどを踏まえて、受講生に分かりやすく、お伝えしています。

先日の日曜日は、養成コースの2日目を開講いたしました。

  • 2日目の内容
    • 仰臥位
    • プランクシリーズ
    • 伏臥位
  • 受講生は一般の方からアスリートまで
  • 養成中によく聞く言葉
    • アーティキュレーション
    • エロンゲーション
  • 再受講制度
  • 最後に
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肥後橋のオススメ讃岐うどん『江戸堀 木田』さん

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こんにちは!

ピラティストレーナーおすぎ@osugi198533です。

加圧・ピラティススタジオB&Bの近くにあるオススメ店のご紹介ブログ!

今回は江戸堀1丁目にあるうどん屋の『讃岐うどん 江戸堀 木田』さんです。

江戸堀にスタジオを構えていた時はよく伺っていたのですが、スタジオを京町堀に変えてからは中々行くことが出来ずに、今回久々に伺いました。

店主と奥様はとても良い方で、中々行けない私もしっかり覚えてくれていました。

気さくに話しかけてくれるので、すんなり溶け込める空間です。

そしてうどんは抜群に美味しいので、オススメです。

  • 江戸堀 木田とは
    • 店舗詳細
    • メニュー
  •  とり天ぶっかけ
  • 食べログ
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肥後橋駅に出来る手作りベーグル専門店「エルタナ」

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こんにちは!

ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。

スタジオのある肥後橋駅は、基本的にオフィス街で少し西に歩くと住宅街がある西区でも環境の良い場所です。

そんな肥後橋の駅上に新しいお店が!

以前携帯の会社とWi-Fiの会社が入っていた後地。何が入るのかな!?と期待しておりましたが、先日看板が付きまして、、、ベーグルショップが出来るようです。

名前を聞いたことがなかったので、調べて見ました

  • 手作りベーグル専門店『エルタナ』とは?
  • ワシントン州にあるエルタナの口コミ
  • オープン日は?
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H30年5月開催!PHIピラティスプロップスインストラクター養成コースin大阪

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  • 養成コース詳細
  • コース内容
  • 講師紹介
    • 資格
    • 略歴
  •  受講生の声
  • 対象
  •  申込先

 

養成コース詳細

日時:H30年5月6日(日)11:00〜17:00・27日(日)10:00〜17:00

場所:ピラティススタジオB&B肥後橋(大阪市西区京町堀1−7−12-3F) 

定員:10名

料金:105,840 (税込)

再受講:1日5,000円(税込)

コース内容

ピラティスリング(Balanced Body社製)とフォームローラーを活用したマットピラティスの修正と応用のエクササイズです。
マットピラティスではなかなか骨盤周囲の深層部の刺激が感じられない方や、強度が低いというアスリートにもマットピラティス以上に対応の幅を広げるコース。

特に肩のアライメント矯正に素晴らしい効果を発揮します。
その他、脊柱の柔軟性の向上、一般の方への肩コリ解消のアプローチ、腰痛へのアプローチ、アスリートに関しては、肩と股関節周囲のコントロール力向上そして柔軟性向上に役立ちます。

受講資格:PHI ピラティス認定MatⅠ&Ⅱインストラクター

※認定後、3ヵ月以上経過していること

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講師紹介

杉 直樹

株式会社SPARX 代表取締役

トレーナーオブザイヤー2014 審査員特別賞

資格

PHIピラティスマスタートレーナー
マット・プロップスコース養成講師
柔道整復師
NSCA-CPT
日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
EBFAベアフットトレーニングスペシャリスト
PRIマイオキネティックレストレーションコース修了
DNSエクササイズコースPART1修了
SilkSuspensionTMファンダメンタルズⅠⅡ
SOMムーブメントファンダメンタルズコース修了
日本赤十字社救急法救急員

略歴

大阪府堺市出身

2003年

大阪社会体育専門学校アスレティックトレーナー学科入学

大学アメリカンフットボール部 学生トレーナーとして活動開始

2005年

京都と滋賀に拠点を置く(株)スポーツフォーラムシーマックスに就職

パーソナルトレーナー研修にて株式会社REACHのEDP(Expert Development Program)を受講。講師は増本克規ATC

2009年

平成医療学園専門学校、柔道整復師、昼間部に入学

トレーナーとしても独立し、東急スポーツオアシス梅田店・阿倍野店所属

業務委託トレーナーが40名ほど所属していた中で、2年連続売り上げNO.1を獲得

2012年

大阪・肥後橋に当時マンションの一室にて加圧・ピラティススタジオB&B肥後橋 OPENし、顧客層は女性9割を占める

2015年

株式会社SPARXを設立し、代表取締役に就任

マットインストラクター養成コースは22回開催86名のインストラクターを輩出。

 受講生の声

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作業療法士 川守田典子さん

「女性にオススメのピラティス!」 産前・産後のコンディショニングにPHIピラティスを活用しています。 四日間の養成の中で細かく身体の動きを評価する目を養うことができました。 私は産後10ヶ月で養成を受講したのですが、養成の間に産後の腰痛を解消し、身体が動かしやすくなったことに感動し、その後もPHIピラティスを学び続けています。骨盤底筋や横隔膜といったインナーへのアプローチもピラティスでは可能なので、女性らしいしなやかな身体作りにオススメのメソッドです。

 

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柔道整復師 荒木晴彦さん

接骨院は怪我をしてから来るところです。 治療の先には運動が必要で何か柱になるものを探していました。 そんな時、専門学校のセミナーでピラティスと出会いました。 実際に行うと私自身効果覿面で姿勢や見た目以上に感覚や体調が変わりました。 PHIピラティスの創始者クリスティは理学療法士としてリハビリに取り入れているということも選んだ大きな要因でした。 自分が掲げる「医療と運動療法の融合」という考えとリンクしました。 痛みが出るのは痛みを作る動きをしているから。 ピラティスを通して痛みのない動きを患者さんに伝えています。 5年後10年後、元気で動くことが出来るサポートをしていきたいです。​

 

対象

パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクター、ストレングスコーチ、アスレティックトレーナー、ピラティスインストラクター、サッカーコーチ、理学療法士、作業療法士、鍼灸按摩マッサージ師、柔道整復師、治療家、運動指導者、学生、

 申込先

PHIピラティスジャパンHP

上記リンクよりお申し込み下さい。

 

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BNIのDNAスタンダードコースを受講してきました!

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こんにちは!

ピラティストレーナーのおすぎ@osugi33です。

2ヶ月間にかけて、BNIのDNAスタンダードコースを受講してきました。

スタンダードコースは5日間のBNIの中では、1番長く1番濃い内容のトレーニングです。スタンダードコースを参加するのには、特別な条件があり、その条件をクリアすると受講が許されます。

  • BNIとは 
    • BNIのコアバリュー
  • 生涯学習プログラム
  • DNAスタンダードコース
    • 受講条件 
    • トレーニング内容
      • モジュール1
      • モジュール2
      • モジュール3 
  • 全国各地からディレクター・アンバサダーが集合
  • 感想
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