皆さんこんにちは！Pilates Synergy代表の杉直樹です。今回は私が立ち上げたPilates Synergyブランドについてお話をしていきます。ピラティス自体はボディー・マインド・スピリットの統合をするメソッドで、自分の身体は自分でコントロールできるようにすることを求められます。さまざまなマシンがありますが、呼吸や動きを通じて姿勢や筋バランスの改善に効果があります。私たちが運営しているパーソナル専門ピラティススタジオである「Pilates Synergy」は、お客様1人1人のニーズに合わせたプログラムを提供しています。今回は、Pilates Synergyの強みや、なぜお勧めなのかについて語りたいと思います。
Pilates Synergyの特徴とは
パーソナルピラティスがもたらす利点
パーソナルピラティスは、お客様個々の身体の状態や目標ニーズに合わせて、専門のインストラクターがマンツーマンで指導を行うトレーニング方法です。グループレッスンとは異なり、自分のペースで安全に、そして効果的にピラティスを進めることができます。そのため、初心者の方や体力に自信がない方でも安心して始められます。また、自分の身体の状態を深く理解し、より効率的に健康な身体を作り上げることができます。グループレッスンは受講者全員に対して同じプログラム提供となってしまうので、金額は安く受けられますが、自分に必要なエクササイズなのかは疑問です。
10年以上の実績がある信頼性
PilatesSynergyは、長年の経験と実績を持つ、信頼できるピラティススタジオです。まだピラティスが流行っていなかった時から想いを持ってピラティス指導をしてまいりました。老若男女、年齢も幅広く対応できる経験豊富なインストラクターが、サポートいたしますので、安心して身体をお任せください。
インストラクター養成コースの魅力
PilatesSynergyは、専門的なスキルを学べるインストラクター養成コースを提供しています。このコースでは、ピラティスの基礎知識から実践的な指導方法まで、幅広い内容を学ぶことができます。質の高い指導力と知識を身につけ、お客様に安全で効果的なトレーニングを提供できるインストラクターを目指したい方におすすめです。
Pilates Synergyのピラティスで得られるもの
身体のコンプレックスをなくす
身体にコンプレックスをお持ちの方は多いです。どのようなものかと言うと、O脚が気になるとか、反り腰・肋骨の出っ張り・太ももの太さ外張り・ふくらはぎの太さ外張り・猫背・ストレートネック・バストダウン・ヒップダウンなど。これ以外にもたくさんの身体のお悩みがあるかと思います。Pilates Synergyでは1人1人のお悩みに対して、アプローチすることが出来るので、成果を早く感じ取ることが出来る！もちろん今までのよくない身体の使い方で、そのような身体の変化が出てきているので、時間はかかりますが、理想の身体を手に入れるためにピラティスを日常生活に導入しましょう。
自己肯定感を高める
私たちの想いは『身体に新たな可能性を』という理念のもとに活動をしております。先ほどあげたコンプレックスもそうですが、身体の慢性的な痛みなども自己肯定感を下げる要因です。Pilates Synergyではピラティスを通じて身体を整え、自信形成のサポートをさせてもらっています。お客様の中でも、新たなことをスタートした方は多くおられます。やりたいと思った時に行動できる。身体から支援しています。
正しい生活習慣
Pilates Synergyのピラティスは日々の正しい習慣を身につけることを優先にしております。日々のよくない習慣が今の身体を作っている。と考えると歩き方や座り方、1つ1つの動きの習慣、意識の習慣を整えていくことが、理想の体への第一歩です。ピラティスに来た時だけ、意識する、、、では正直意味がありません。週に1度、2度とスタジオで身体の動かし方、意識の仕方を理解し、日々の生活習慣を整えていきましょう。ゆくゆくは自分の身体は自分でコントロール出来るようになっていることが理想です。
Pilates Synergyスタジオ情報
なんばスタジオ
大阪メトロ四ツ橋線なんば駅から徒歩すぐの場所で、女性専用のスタジオになります。
松原スタジオ
近鉄電車河内松原駅から歩いて10分圏内。駐車場有のスタジオです！
武庫之荘スタジオ
阪急電車武庫之荘駅徒歩すぐにあるスタジオ。あらき接骨院内で運営しています。
彦根スタジオ
ベルロード沿いに新たに、2025年1月オープンのスタジオ。
Pilates Synergyの採用情報
Pilates Synergyはこれから全国各地に出店をしていきます。弊社の理念は『身体に新たな可能性を』です。身体の痛みやコンプレックスで悩んでおられる方に対して、1歩踏み出す勇気を与えられるそんな環境を作っていくことをビジョンに、1人では出来ないことを組織の力で実現していく挑戦をしています。
ピラティスはマンションの1室だと簡単に開業できるものです。弊社のスタッフは1人で開業しても大成功する力があります。そんな環境下で共に大きな視座で社会に貢献、目の前のお客様に貢献できる人材を募集しております。
AspirationsPilatesピラティスインストラクター養成コース
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