パーソナルトレーナーとして売れる秘訣は何でしょう？
ビジネスや自己啓発の本やセミナーで学んできて、結果今私自身は思考管理と行動管理を大切にしています。
恩師の言葉で、『自分で自分を管理しなければ、誰かに管理されなければならない人生が待っている』という言葉があります。
歯を磨くことに例えるとわかりやすいと思いますが、日々歯磨きをすると言うことは自分で管理（コントロール）することが出来ます。飲みすぎて家に帰ってきて、歯磨きがめんどくさいな〜と思っても口の中が気持ち悪く行動に移すことも多いです。
上記のことは自分で管理することが出来ます。
ただ歯磨きを一切しない…となるとやがて虫歯になり、歯が1本1本なくなっていきます。極端に言っていますが、虫歯になったり、歯がなくなったりすると自力で何とかする事はほぼ難しく、歯医者さんを頼らないと治療出来ませんよね。
まさに誰かに管理されなければならない人生になっています。
健康でもそう。
トレーナーとしての思考もそう。
セルフコントロールという技術になりますが、自分の思考と行動を管理していく事。
私は何を求めているのか？ 私にとって一番大切なものは何か？ 私が本当に求めているものは？
思考が深まるとやりたいことに対してのお金・時間の使い方をチェックします
客観的に効果がある行動ができているのかを自己評価し、改善し実践する
そんなことを毎朝時間をとり、考えることで、思考の軸はぶれなくなり、どんどん深まっていきます。
健康管理、金銭管理、意識管理、時間管理
上記のことは自分で管理するもの
今ご自身の脳に問いかけてみてください。
私は何を求めているのか？
私にとって一番大切なものは何か？
私が本当に求めているものは？
私自身は毎朝朝に30分以上考える時間を取るようにしています。自分の目的である理念やビジョンを見直し、今日最善の行動ができるようにプランニングをしていきます。
10年後の目標を決めているので、自分のなりたい姿へ月の目標、週の目標、1日の目標と逆算で考えて、行動すること。これに尽きます。トレーナーとして成功したい方は必ず試してみてください。そして習慣化してください。
以上
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