みなさんこんにちは！ピラティストレーナー＆プロフェッショナルファスティングマイスターの杉直樹です。マスタートレーナーになって8年ほど月日は流れましたが、新しいコースの講師として活動することになりました。その名もチェアーコース！タイトルに書い…