こんにちは! ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。 私の1つの趣味の1つ(趣味と言っていいのかどうか)にスカッシュという競技があります。皆さんスカッシュはご存知ですか?箱の中で行うスポーツで、テニスの壁打ちに似ています。 学生時代はテニ…
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