ピラティストレーナー杉直樹公式WEB SITE

大阪を拠点にするパーソナルトレーナー/PHIピラティスマスタートレーナーとしてピラティスのことや健康のことについてお伝えしていきます。

BLOG

ピラティススタジオB&B肥後橋 人財募集

2013年5月6日に東京B&Bの暖簾分けスタジオとしてオープンしたB&B肥後橋ももうすぐ5周年が経とうとしています。

23回目のPHIピラティスマットインストラクター養成コースin大阪

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 先日の日曜日に23回目のPHIピラティスマットⅠ&Ⅱインストラクター養成コースの4日目を終えて全ての日程を終えました。 今回の受講生は、理学療法士2名、柔道整復師1名、パーソナルトレー…

ピラティスインストラクター養成コース2日目!

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 私自身ピラティスインストラクターを養成する立場でもあり、養成コースを大阪をメインに開催させてもらっています。 マットコース・プロップスコース合わせると100名以上のインストラクター…

肥後橋のオススメ讃岐うどん『江戸堀 木田』さん

こんにちは! ピラティストレーナーおすぎ@osugi198533です。 加圧・ピラティススタジオB&Bの近くにあるオススメ店のご紹介ブログ! 今回は江戸堀1丁目にあるうどん屋の『讃岐うどん 江戸堀 木田』さんです。 江戸堀にスタジオを構えていた時はよく伺ってい…

肥後橋駅に出来る手作りベーグル専門店「エルタナ」

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 スタジオのある肥後橋駅は、基本的にオフィス街で少し西に歩くと住宅街がある西区でも環境の良い場所です。 そんな肥後橋の駅上に新しいお店が! 以前携帯の会社とWi-Fiの会社が入っていた後地…

ボースウィンマネジメントベーシックコースを受講しました。

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 2日間アチーブメント株式会社が提供しているボース・ウィン・マネジメントベーシックコースに受講してきました。アチーブメントのセミナーはほぼほぼ行き尽くしたと思いきやコンサルタントの…

自分史セッションで人生を振り返る

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 先日BNI大阪北西リージョンのDNAチームで橘修吾郎氏@shu_goroをお招きし、侍会議®︎の自分史セッションを全員で行いました。 以前ご紹介したビジネスの成果を上げるための会議術の続きでござい…

肥後橋のワインダイニングパスレルにて新年会ならぬ女子会

こんにちは! ピラティストレーナーおすぎ@osugi198533です。 肥後橋・江戸堀近辺でワインが飲みたいってなれば、オススメはワインダイニングパスレルさんで間違いないでしょう。調理師とワインソムリエの資格を持つオーナーの成瀬悠さんによる美味しい料理…

まさかの閉店!サンドウィッチファクトリー【大阪・靭公園】

こんにちは! 大阪でピラティススタジオを運営しているオスギ@osugi198533です。 みなさん無性にタマゴサンド食べたい!と思った時ありませんか?私はあります。 私は卵マニアとして、生卵はもちろん、目玉焼き、卵焼き、オムレツ、すき焼きなど大好きなメニ…

レターポット始めました!そしたら西野亮廣さんからレターが届きました。

レターポットとは? 西野さんからレターが!!! 杉のレターポットはこちらです レターポットの登録方法 まとめ

第22期PHIピラティスマットインストラクター養成コースが無事に終了しました

マットⅡエクササイズ グループへの指導方法 受講生の皆様へ 次回養成コースのご案内 オススメピラティス本

アチーブメントプロスピーカートレーニングプログラムを終えました

内容 セミナーで得られること プレゼンのテーマ 講師 エントリー条件 感想

アチーブメントの戦略的目標達成プログラム『頂点の道』講座の概要

『頂点の道』講座コースご紹介 スタンダードコース(3日間) アチーブメントテクノロジーコース(3日間) ダイナミックコース(3日間) ダイナミックアドバンスコース(3日間泊まり込み) ピークパフォーマンスコース (3日間泊まり込み) 3年で6回の…

箱根駅伝で関東学生連合はなぜ弱い?

関東学生連合とは? なぜ弱いの!? 寄せ集めでチームワークが希薄 留学生は選出されない 1回走れば、もう走れない まとめ

2017年12月 ブログ運営報告 はてなブログを初めて2ヶ月

12月のアクセス数 記事数 人気記事 加賀まりこさんの若さの秘訣は無理なく運動が出来るピラティス 大阪のおすすめピラティススタジオ5選〜マンツーマンレッスン ピラティスインストラクターの資格を取るならどの流派?費用・期間 読者 収益 1月の目標

2018年の振り返り。一年の計は元旦にあり。

プランニングは環境が大切 思考は現実化する 2018年の振り返り スタジオ最高売り上げ更新!西宮北口に出店 PHIピラティスインストラクターを20名輩出 スタジオコンサルティング業務が成功し、その店舗が年内に店舗展開! 新婚旅行に行った 日本プロス…

年末の恒例行事になるであろう伊豆長岡にあるお寺にこもって修行します

ラブライブサンシャインとは? 本題に戻りまして またまた本題に戻りまして

2017年の仕事納め*パーソナルトレーナーとして独立して8年目

インストラクター・トレーナーキャリアマガジンNEXTに載りました!

養成コースでは 怪我の予防・早期回復 マットⅠ&Ⅱコースとは 次回養成コースのご案内 ピラティスのお勧め書籍

PHIピラティス養成コース受講者向けの勉強会開催しました。

次回のインストラクター養成コース体験会のご案内 次回のマットインストラクター養成コース 次回のプロップスインストラクター養成コース インストラクターの皆様に参考にして欲しい記事

トレーナーがお勧めする大阪で本当に成果を出したいパーソナルトレーニングスタジオ8選

加圧&ボディメイクスタジオK【難波】 代表トレーナー 住所 PM Performance【難波】 代表トレーナー 住所 ピラティス&パーソナルトレーニングスタジオDTS【南森町】 代表トレーナー 住所 パーソナルトレーニングサロンB-station【南森町】 代表トレーナー …

自分の身体は自らコントロールする!ピラティスなら出来る

ラーニングマトリックス 次回養成コースのご案内

はてなブログを始めて1ヶ月半で、読者100名突破!

読者数の上位ブログは ブロガーレベル まとめ

第22期PHIピラティスマットインストラクター養成コーススタート!in大阪

ピラティスの原理原則 呼吸の原則 コントロロジーの原則 ニュートラルポジション ピラティスインストラクターが覚えておきたい知識 ダブル講師 次回第23期インストラクター養成コースのご案内 ピラティスインストラクターにおすすめの本 受講生の方々へ

21回目のPHIピラティスマットインストラクター養成コース

先日の日曜日で、PHIピラティスマットインストラクター養成コースを無事に終えました。今回で21回目を数え、6名の方にご参加いただき、総受講生は100名を超えました。 広島や愛媛、福井県など遠方ん方にもお越し頂き、ワイワイガヤガヤ養成を進めさせて頂き…

奥山弁護士からの推薦状!パーソナルトレーニングで体調管理

推薦状の内容 奥山・塚元法律事務所 経歴 重点取扱分野 著作 アクセス

PHIピラティス日本初開催のリフォーマコース

私ごとですが、先週は6日間スタジオをお休み頂き、研修に行っておりました。 その研修とは、5年前にアメリカ・ピッツバーグへ行ったあのピラティスの研修です。その当時私が約2週間ほどお休みを頂き、お客様にご迷惑をお掛けしたことを覚えている方もいら…

日本初開催!PHIピラティスリフォーマーコース

PHIピラティスが日本に入ってきて11年目にして、最も素晴らしいコースのリフォーマーコースが本日より日本初開催されました。 私が受講したのは、5年前。アメリカのピッツバーグ州ペンシルバニアにあるPHIピラティス本部にて約2週間の研修でした。その当時は…