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大阪を拠点にするパーソナルトレーナー/PHIピラティスマスタートレーナーとしてピラティスのことや健康のことについてお伝えしていきます。

スカッシュ

スカッシュを本格的に再開します

こんにちは! ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。 私の1つの趣味の1つ(趣味と言っていいのかどうか)にスカッシュという競技があります。皆さんスカッシュはご存知ですか?箱の中で行うスポーツで、テニスの壁打ちに似ています。 学生時代はテニ…