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大阪を拠点にするパーソナルトレーナー/PHIピラティスマスタートレーナーとしてピラティスのことや健康のことについてお伝えしていきます。

2018-07-09から1日間の記事一覧

ピラティスの普及に繋がる書籍『ピラティスバイブル』発刊

こんにちは! ピラティストレーナーの杉直樹@osugi33です。 みなさまに是非読んで欲しい書籍が販売されましたので、情報をシェアさせてください。 ピラティスバイブル 櫻井淳子さんのセミナー開催しました。 シルクサスペンション まとめ