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大阪を拠点にするパーソナルトレーナー/PHIピラティスマスタートレーナーとしてピラティスのことや健康のことについてお伝えしていきます。

2018-02-03から1日間の記事一覧

〜現場で使えるマットエクササイズ〜ペアワークで指導力を高める3時間

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 急ではありますが、2月11日(日)にワークショップを開催することになりました。 中々養成コースや企業研修以外は講師として活動していなかったのですが、今年は今まで学んできたことや現場…