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大阪を拠点にするパーソナルトレーナー/PHIピラティスマスタートレーナーとしてピラティスのことや健康のことについてお伝えしていきます。

2017-11-20から1日間の記事一覧

ピラティスエクササイズで言われるエロンゲーション

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世界最大級異業種交流会BNIについて(メリットデメリット)

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