ピラティストレーナー杉直樹公式WEB SITE

大阪を拠点にするパーソナルトレーナー/PHIピラティスマスタートレーナーとしてピラティスのことや健康のことについてお伝えしていきます。

ピラティススタジオB&B肥後橋 人財募集

2013年5月6日に東京B&Bの暖簾分けスタジオとしてオープンしたB&B肥後橋ももうすぐ5周年が経とうとしています。

時代にあったマーケティングを!トレーナー業界について考える

こんにちは! ピラティストレーナーおすぎ@osugi198533です。 今回は時代にあったマーケティング方法というテーマでブログを書かせてもらいます。 パーソナルトレーナーの皆さんは今の業界をどのように感じて、日々活動をされているでしょうか?お店を持ちた…

23回目のPHIピラティスマットインストラクター養成コースin大阪

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 先日の日曜日に23回目のPHIピラティスマットⅠ&Ⅱインストラクター養成コースの4日目を終えて全ての日程を終えました。 今回の受講生は、理学療法士2名、柔道整復師1名、パーソナルトレー…

2018年2月 ブログ運営報告 はてなブログを始めて4ヶ月

こんにちは ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 はてなブログを初めて4ヶ月が立ちました。 このブログの目的はピラティスを多くの方に知ってほしいという思いと私が普段どのような考えで生きているのかのアウトプットする環境、そして最近はス…

ピラティスインストラクター養成コース2日目!

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 私自身ピラティスインストラクターを養成する立場でもあり、養成コースを大阪をメインに開催させてもらっています。 マットコース・プロップスコース合わせると100名以上のインストラクター…

肥後橋のオススメ讃岐うどん『江戸堀 木田』さん

こんにちは! ピラティストレーナーおすぎ@osugi198533です。 加圧・ピラティススタジオB&Bの近くにあるオススメ店のご紹介ブログ! 今回は江戸堀1丁目にあるうどん屋の『讃岐うどん 江戸堀 木田』さんです。 江戸堀にスタジオを構えていた時はよく伺ってい…

肥後橋駅に出来る手作りベーグル専門店「エルタナ」

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 スタジオのある肥後橋駅は、基本的にオフィス街で少し西に歩くと住宅街がある西区でも環境の良い場所です。 そんな肥後橋の駅上に新しいお店が! 以前携帯の会社とWi-Fiの会社が入っていた後地…

H30年5月開催!PHIピラティスプロップスインストラクター養成コースin大阪

養成コース詳細 コース内容 講師紹介 資格 略歴 受講生の声 対象 申込先 養成コース詳細 日時:H30年5月6日(日)11:00〜17:00・27日(日)10:00〜17:00 場所:ピラティススタジオB&B肥後橋(大阪市西区京町堀1−7−12-3F) 定員:10名 料金:105,840 (税込) …

BNIのDNAスタンダードコースを受講してきました!

BNI

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi33です。 2ヶ月間にかけて、BNIのDNAスタンダードコースを受講してきました。 スタンダードコースは5日間のBNIの中では、1番長く1番濃い内容のトレーニングです。スタンダードコースを参加するのには、…

PHIピラティスマットインストラクター養成コースin大阪・肥後橋

大阪で開催されるPHIピラティスマットインストラクター養成コースの詳細です。

大阪のアスリートを応援しますプロジェクト!

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 この度、ピラティススタジオB&B肥後橋では、アスリート応援企画をプロジェクト化し、リリースいたしました。 大阪のアスリートが怪我なく、そして成果を出してもらえるようにパーソナルトレー…

〜現場で使えるマットエクササイズ〜ペアワークで指導力を高める3時間

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 急ではありますが、2月11日(日)にワークショップを開催することになりました。 中々養成コースや企業研修以外は講師として活動していなかったのですが、今年は今まで学んできたことや現場…

2018年1月 ブログ運営報告 はてなブログを始めて3ヶ月

こんにちは ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 はてなブログに移行してはや3ヶ月が立ちました。このブログの目的はピラティスを多くの方に知ってほしいという思いと私が普段どのような考えで生きているのかのアウトプットする環境として書か…

ボースウィンマネジメントベーシックコースを受講しました。

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 2日間アチーブメント株式会社が提供しているボース・ウィン・マネジメントベーシックコースに受講してきました。アチーブメントのセミナーはほぼほぼ行き尽くしたと思いきやコンサルタントの…

自分史セッションで人生を振り返る

こんにちは! ピラティストレーナーのおすぎ@osugi198533です。 先日BNI大阪北西リージョンのDNAチームで橘修吾郎氏@shu_goroをお招きし、侍会議®︎の自分史セッションを全員で行いました。 以前ご紹介したビジネスの成果を上げるための会議術の続きでござい…

肥後橋のワインダイニングパスレルにて新年会ならぬ女子会

こんにちは! ピラティストレーナーおすぎ@osugi198533です。 肥後橋・江戸堀近辺でワインが飲みたいってなれば、オススメはワインダイニングパスレルさんで間違いないでしょう。調理師とワインソムリエの資格を持つオーナーの成瀬悠さんによる美味しい料理…

まさかの閉店!サンドウィッチファクトリー【大阪・靭公園】

こんにちは! 大阪でピラティススタジオを運営しているオスギ@osugi198533です。 みなさん無性にタマゴサンド食べたい!と思った時ありませんか?私はあります。 私は卵マニアとして、生卵はもちろん、目玉焼き、卵焼き、オムレツ、すき焼きなど大好きなメニ…

レターポット始めました!そしたら西野亮廣さんからレターが届きました。

レターポットとは? 西野さんからレターが!!! 杉のレターポットはこちらです レターポットの登録方法 まとめ

第22期PHIピラティスマットインストラクター養成コースが無事に終了しました

マットⅡエクササイズ グループへの指導方法 受講生の皆様へ 次回養成コースのご案内 オススメピラティス本

PHIピラティスインストラクターは都道府県どこに多い?全国各地の分布

1位 近畿 2位 関東 3位 中部 4位 中国 5位 九州 6位 四国 7位 東北 8位 北海道 9位 沖縄 ピラティス本

アチーブメントプロスピーカートレーニングプログラムを終えました

内容 セミナーで得られること プレゼンのテーマ 講師 エントリー条件 感想

アチーブメントの戦略的目標達成プログラム『頂点の道』講座の概要

『頂点の道』講座コースご紹介 スタンダードコース(3日間) アチーブメントテクノロジーコース(3日間) ダイナミックコース(3日間) ダイナミックアドバンスコース(3日間泊まり込み) ピークパフォーマンスコース (3日間泊まり込み) 3年で6回の…

妊娠中の運動はピラティスがオススメの理由

妊娠中の運動って良いの!? 適度な運動は健康維持・増進に寄与する可能性がある 妊娠中の運動による妊娠高血圧症候群、妊娠糖尿病、並びに遷延分娩などの予防効果については証拠が乏しい 以下の疾患/症状のある場合は、妊娠中の運動はNG 妊娠中の運動環境に…

女優の石田ゆり子さんのアンチエイジング方法はピラティス

女優の中で広まってきているピラティス 生きるのが楽になる お勧めのピラティススタジオ

マーケティングよりもこれからは更なる情報発信の時代になる

フォロー数が多いことは共感が多い 人柄や考えが共感を生む SNSはうまく活用すべき いつから発信するの?

箱根駅伝で関東学生連合はなぜ弱い?

関東学生連合とは? なぜ弱いの!? 寄せ集めでチームワークが希薄 留学生は選出されない 1回走れば、もう走れない まとめ

パーソナルトレーナーがスタジオを立ち上げにかかった費用

5年前に大手スポーツクラブのフリーランスパーソナルトレーナーから独立をし、念願の自分のジム・スタジオを立ち上げることが出来ました。 自分の箱を持つ!ってトレーナーの方なら夢の1つにあるのではないでしょうか? 私も当時そう思っていました。 今で…

2017年12月 ブログ運営報告 はてなブログを初めて2ヶ月

12月のアクセス数 記事数 人気記事 加賀まりこさんの若さの秘訣は無理なく運動が出来るピラティス 大阪のおすすめピラティススタジオ5選〜マンツーマンレッスン ピラティスインストラクターの資格を取るならどの流派?費用・期間 読者 収益 1月の目標

2018年の振り返り。一年の計は元旦にあり。

プランニングは環境が大切 思考は現実化する 2018年の振り返り スタジオ最高売り上げ更新!西宮北口に出店 PHIピラティスインストラクターを20名輩出 スタジオコンサルティング業務が成功し、その店舗が年内に店舗展開! 新婚旅行に行った 日本プロス…

年末の恒例行事になるであろう伊豆長岡にあるお寺にこもって修行します

ラブライブサンシャインとは? 本題に戻りまして またまた本題に戻りまして